Много хора са запознати сресвератроли коензим Q10 като добавки с няколко ползи за здравето. Не всеки обаче е наясно с ползите от комбинирането на тези две важни съединения. Проучванията показват, че ресвератролът и CoQ10 са по-полезни за здравето, когато се приемат заедно, отколкото поотделно.
Ресвератроле полифенолен антиоксидант, който се намира в гроздето, червеното вино и някои горски плодове. Доказано е, че подобрява здравето на сърцето, понижава нивата на кръвната захар и намалява възпаленията. Освен това е установено, че има свойства против стареене, които спомагат за забавяне на процеса на стареене и насърчават цялостното здраве и благополучие.
Коензим Q10От друга страна, аминокиселинаът е хранително вещество, което се произвежда естествено от организма и е от съществено значение за производството на клетъчна енергия. С напредване на възрастта нивата на CoQ10 в телата ни намаляват, което може да доведе до редица здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, мускулна слабост и умора. Установено е, че добавките с CoQ10 подобряват здравето на сърцето, намаляват риска от свързани с възрастта заболявания и повишават енергийните нива.
Когато ресвератролът и CoQ10 се използват заедно, ползите им за здравето се усилват. Проучванията показват, че комбинацията от тези две съединения може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, намаляване на възпалението и защита на организма от оксидативен стрес. Освен това е доказано, че комбинацията от ресвератрол и CoQ10 има свойства против стареене, подобрява здравето на кожата и намалява появата на бръчки и фини линии.
Ако се интересувате от подобряване на цялостното си здраве и благополучие, помислете за прием на добавка, която комбинира ресвератрол и коензим Q10. Въпреки че и двете съединения имат значителни ползи за здравето сами по себе си, комбинирането им може да осигури още по-големи ползи. Независимо дали искате да подобрите здравето на сърцето, да намалите възпалението или да предотвратите заболявания, свързани с възрастта, добавянето на добавка с ресвератрол и CoQ10 към вашата рутина може да ви помогне да постигнете здравните си цели.
Време на публикуване: 19 май 2023 г.
