Много хора са запознати сресвератроли коензим Q10 като добавки с няколко ползи за здравето. Не всеки обаче е наясно с ползите от комбинирането на тези две важни съединения. Проучванията са установили, че ресвератролът и CoQ10 са по-полезни за здравето, когато се приемат заедно, отколкото поотделно.
Ресвератроле полифенолен антиоксидант, открит в гроздето, червеното вино и някои горски плодове. Доказано е, че подобрява здравето на сърцето, понижава нивата на кръвната захар и намалява възпалението. Освен това е установено, че има свойства против стареене, които помагат за забавяне на процеса на стареене и насърчават цялостното здраве и благополучие.
Коензим Q10, от друга страна, е хранително вещество, което се произвежда естествено от тялото и е от съществено значение за производството на клетъчна енергия. С напредване на възрастта нивата на CoQ10 в телата ни намаляват, което може да доведе до редица здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, мускулна слабост и умора. Установено е, че добавките CoQ10 подобряват здравето на сърцето, намаляват риска от заболявания, свързани с възрастта, и повишават енергийните нива.
Когато ресвератрол и CoQ10 се използват заедно, техните ползи за здравето се усилват. Проучванията са установили, че комбинацията от тези две съединения може да помогне за подобряване на здравето на сърцето, намаляване на възпалението и защита на тялото от оксидативен стрес. Освен това е доказано, че комбинацията от ресвератрол и CoQ10 има свойства против стареене, подобрява здравето на кожата и намалява появата на бръчки и фини линии.
Ако се интересувате от подобряване на цялостното си здраве и благополучие, обмислете приема на добавка, която съчетава ресвератрол и коензим Q10. Докато и двете от тези съединения имат значителни ползи за здравето сами по себе си, комбинирането им може да помогне за осигуряването на още по-големи ползи. Независимо дали искате да подобрите здравето на сърцето, да намалите възпалението или да предотвратите заболявания, свързани с възрастта, добавянето на добавка с ресвератрол и CoQ10 към вашата рутина може да ви помогне да постигнете целите си за здраве.
Време на публикуване: 19 май 2023 г
